问题分析:根据你的血压水平,属于二级高血压,如果多次测量都是这么高,可以明确诊断高血压。高血压的原因可以是摄盐量高,遗传性因素、高血脂，根据你的情况,出现的血压升高,而且达到了3级高血压,需要多运动,同时配一些药物治疗，问题分析:男性,38岁,血压140/120mmHg,这个血压很高,尤其是舒张压,发现血压高,首先要区分是原发性高血压还是继发性高血压,尤其是你男性38岁。
高血压高血压的危害主要是由于血管长期受高压的冲击。一般人每人每人食盐的摄入量为6—8克,我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量为6克。对于高血压、心脑血管等疾病的患者,更营养减少食盐的摄入量。健康人动脉血压在日常生活中基本恒定﹐但也常有生理性变动。运动时﹑进食后﹑情绪激动时升高﹔睡眠时﹑轻松愉快时血压稍降。
避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品，降血压是很好的方法,坎地沙坦片和替米沙坦都是一种血管紧张素2的拮抗剂,有舒张血管降血压的作用,可以代替,替米沙坦片是每片40mg。您好不可以吃,那个属于高脂肪食物。